بودنج البرتقال على البخار
بودنج البرتقال على البخار
البرتقال نوع من أنواع الفاكهة التي تنتمي إلى الحمضيات والتي تحتوي بشدة على الكثير من الفوائد الصحية التي تجعل الجميع يلجأون إلى تناولها حيث أن البرتقال يعتبر مصدر جيد للأحماض الأمينية وبيتا كاروتين وحمض الفوليك والبوتاسيم والكالسيوم ويحتوي أيضا على اليود والفسفور ، والعديد من الخصائص والعناصر المضادة للسرطان ،وهو من الممكن أن يدخل في الكثير من الوصفات والحلويات والتي من بينها بودنج البرتقال على البخار والذي من الممكن أن يتم تحضيره بالقليل من الخطوات وأيضا لا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية فيحصل لأصحاب الحمية الغذائية .
بودينج البرتقال على البخار مكونات الوصفة
4 معالق كبيرة من الزبدة .2 معلقة عسل نحل .
نصف كوب من عصير البرتقال .
معلقة صغيرة من بشر البرتقال .
نصف معلقة من البيكنج بودر .
نصف كوب من الزبيب ” منقوع في عصير البرتقال ” .
3 معالق إضافية من الزبدة . كوب من الدقيق .
4 معالق من السكر .
2 من البيض المخفوق .

محول الاكواد محول الأكواد اضافة الإبتسمات اضافة الإبتسمات